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Guide perte de poids : une méthode testée et approuvée
Collectif W F. (Auteur principal)
Livre | Format : Livre | Editeur : Popcorn editions | Date de parution : 03/02/2022
Résumé
Pour mincir, se raffermir et être au top de sa forme.Ce guide est le partenaire idéal de celles qui cherchent à retrouver la meilleure des formes. Conçu pour vous permettre de perdre sept kilos en huit semaines, il contient des programmes nutritionnels quotidiens riches et sains alliés à des exercices cardio efficaces pour tous les niveaux, ainsi que des exercices de raffermissement pour garder la ligne. Quel que soit votre niveau, que vous aimiez nager ou travailler en salle, vous trouverez des séances adaptées pour vous permettre de vous sentir au top, sans avoir recours aux régimes rapides ou à la mode. Préparez-vous à être transformée !
Détails
| EAN | 9782919708574 |
|---|---|
| ISBN | 2919708570 |
| Contributeurs | Collectif W F. (Auteur principal) |
| Format | Livre |
| Nombre de pages | 162 |
| Éditeur | Popcorn editions |
| Collection | Sports |
| Largeur | 19 cm |
| Longueur | 23 cm |
| Épaisseur | 7 mm |
| Poids | 0.34 kg |
| Impression à la demande | Non |
| Catégories | Livres, Loisirs et Bien-être, Recettes diététiques, Forme |
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